Préparation de l’ENDURO avec les maternelles

Deux fois par semaine et depuis le début du mois de janvier, nous nous entraînons avec nos maîtresses à courir régulièrement pour l’ENDURO du 8 février 2019.

Cette année, nos trois classes maternelles participent à cette course, et nous nous sommes partagés en 3 groupes : un premier groupe court 9 minutes, un deuxième groupe court 6 minutes et un troisième groupe court 3 minutes.
Il ne faut pas essayer de courir vite, mais longtemps et régulièrement.
On apprend aussi à bien respirer après la course…
Attention, on ne doit pas dépasser la maîtresse!!!